Kedai Eartherbs

Category: Artikel

  • Raynaud’s Phenomenon: 90% Kaitan dengan Kebas di Jari yang Perlu Dikesan

    Pendahuluan Raynaud’s Phenomenon adalah satu keadaan perubatan yang sering kali diabaikan atau kurang difahami, tetapi sebenarnya mempunyai kesan yang besar terhadap kualiti hidup individu yang mengalaminya (Sumber: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/raynauds-disease/symptoms-causes/syc-20363571). Keadaan ini melibatkan pengecutan saluran darah yang berlaku secara berkala, terutama di bahagian tangan dan kaki, yang seterusnya menyebabkan perubahan warna pada kulit dan menghalang aliran darah…

  • 4 Cara Memilih Alat Ergonomik untuk Mengurangkan Kebas di Tangan

    Pendahuluan Kebas di tangan adalah masalah yang sering kali dianggap remeh, tetapi ia sebenarnya boleh memberikan kesan yang besar dan mengganggu aktiviti harian kita. Dalam kehidupan seharian, kita sering terlibat dalam pelbagai aktiviti yang memerlukan penggunaan tangan dan jari secara berterusan. Sama ada kita bekerja di hadapan komputer sepanjang hari, melakukan tugasan di rumah, atau…

  • Mengapa Anda Alami Kebas di Jari? 7 Punca yang Mungkin Anda Tidak Sangka

    Pendahuluan Kebas di jari adalah masalah yang sangat biasa dijumpai dalam kalangan masyarakat, tetapi malangnya, ia sering kali diabaikan atau dianggap sebagai gejala yang tidak serius tanpa sebarang pertimbangan lanjut. Kebanyakan individu mungkin merasakan bahawa kebas ini hanya disebabkan oleh posisi tubuh yang tidak betul atau keletihan sementara yang akan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun,…

  • Neuropati Periferal: Mengenali 5 Gejala dan Rawatan Kebas di Jari

    Pendahuluan Neuropati periferal adalah satu keadaan di mana saraf-saraf yang terletak di luar otak dan saraf tunjang mengalami kerosakan (Sumber: https://www.hmetro.com.my/hati/2019/08/485261/neuropati-gejala-kurang-disedari). Keadaan ini terjadi apabila saraf-saraf tersebut tidak berfungsi dengan baik, yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti diabetes, kekurangan nutrisi, jangkitan, atau kecederaan. Apabila saraf periferal rosak, ia boleh mengganggu komunikasi antara otak, saraf…

  • Kebas di Jari: Adakah Ia Tanda Masalah Saraf Serius?

    Pendahuluan Kebas di jari adalah simptom yang sering kali diabaikan dan dianggap sepele oleh banyak orang. Namun, keadaan ini tidak boleh dipandang ringan, kerana ia boleh menjadi petunjuk awal kepada masalah saraf yang lebih serius. Dalam konteks perubatan, kebas adalah satu bentuk kehilangan sensasi yang sering berkaitan dengan gangguan saraf atau masalah peredaran darah. Jika…

  • Sindrom Terowong Carpal: 5 Tanda-tanda dan Rawatan yang Efektif

    Pendahuluan Sindrom terowong carpal (CTS) adalah satu keadaan perubatan yang serius dan sering diabaikan, di mana saraf median yang terletak di pergelangan tangan tertekan (Sumber: https://www.pantai.com.my/medical-specialties/orthopaedic/carpal-tunnel-syndrome). Keadaan ini boleh menyebabkan pelbagai gejala yang tidak selesa dan kesan negatif kepada fungsi harian individu yang mengalaminya. Sindrom ini biasanya berlaku di kalangan individu yang terlibat dalam aktiviti…

  • 5 Punca Kebas di Jari yang Perlu Anda Tahu!

    Pendahuluan Kebas di jari-jari tangan adalah satu masalah yang biasa dialami oleh ramai orang, tetapi sering kali diabaikan atau tidak diambil serius. Dalam kehidupan seharian, kita mungkin berasa kurang selesa apabila jari-jari kita kebas, dan ini boleh mengganggu pelbagai aktiviti harian kita, seperti menulis, menggunakan telefon bimbit, atau melakukan kerja-kerja rumah. Kebas yang dialami ini…

  • 4 Teknik Mengangkat Berat yang Betul untuk Mencegah Sakit Pinggang

    Pendahuluan Mengangkat berat adalah salah satu aktiviti harian yang sering dilakukan, baik dalam konteks kerja mahupun dalam kehidupan seharian kita. Dari membawa beg belanja yang berat hingga mengangkat perabot semasa berpindah rumah, tindakan mengangkat ini kelihatan sepele namun sebenarnya memerlukan perhatian yang serius. Melakukannya dengan cara yang tidak betul boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan,…

  • Sakit Pinggang di Kalangan Pekerja Pejabat: 5 Cara Mengatasinya

    Pendahuluan Sakit pinggang merupakan satu masalah kesihatan yang semakin menjadi kebiasaan, terutama dalam kalangan pekerja pejabat yang menghabiskan banyak masa duduk di hadapan komputer. Dalam era digital ini, ramai yang terpaksa bekerja dengan cara yang memerlukan mereka untuk kekal dalam postur yang sama untuk tempoh yang panjang. Kegiatan sedemikian, ditambah dengan gaya hidup sedentari, iaitu…

  • Sakit Pinggang: 4 Kepentingan Kesedaran Badan dalam Mengelakkan Kesakitan

    Pendahuluan Sakit pinggang ni memang salah satu masalah kesihatan yang sering dihadapi oleh ramai orang, tak kira tua atau muda. Selalunya, kita akan dengar orang mengadu tentang rasa sakit atau tekanan di kawasan pinggang, dan kadang-kadang ia boleh jadi sangat mengganggu aktiviti harian kita. Salah satu cara yang berkesan untuk mengurangkan risiko dan mencegah sakit…