Tag: punca sakit lutut

Pendahuluan Punca Sakit lutut adalah masalah kesihatan yang kerap kali dialami oleh individu dari pelbagai peringkat umur, daripada kanak-kanak hingga kepada golongan dewasa dan warga emas. Walaupun banyak orang mungkin beranggapan bahawa punca sakit lutut hanya berlaku kepada mereka yang lebih tua atau yang aktif dalam sukan, hakikatnya, ia boleh melanda sesiapa sahaja. Penting untuk…

Pendahuluan Penyakit artritis lutut memang antara masalah kesihatan yang ramai orang alami dan ia boleh jadi sangat menyakitkan. Punca Sakit lutut ini bukan sahaja mengganggu pergerakan harian, tetapi juga boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang. Bayangkan, kalau kita tak boleh bergerak dengan selesa, nak buat aktiviti harian seperti berjalan, naik tangga atau bahkan bersenam, semuanya menjadi…

Pendahuluan Kecederaan lutut merupakan salah satu masalah kesihatan yang paling umum dan sering dihadapi oleh ramai individu, terutamanya atlet dan mereka yang aktif terlibat dalam pelbagai bentuk aktiviti fizikal yang intensif. Dalam kalangan atlet, lutut yang kuat dan sihat adalah kunci untuk mencapai prestasi terbaik, tetapi apabila kecederaan berlaku, ia bukan sahaja menjejaskan kemampuan untuk…

Pendahuluan Punca Sakit lutut merupakan masalah kesihatan yang sangat umum di kalangan masyarakat dan ia mempunyai impak yang signifikan terhadap aktiviti harian serta kualiti hidup seseorang. Ketika mengalami sakit lutut, pelbagai aktiviti yang rutin seperti berjalan, bangun dari tempat duduk, atau bahkan menaiki tangga, boleh menjadi sukar dan menyakitkan. Masalah ini tidak terhad kepada sebarang…

Pendahuluan Dalam era moden ini, masalah sakit lutut telah menjadi semakin lazim dalam kalangan masyarakat. Dr. Ahmad Khairul, seorang Pakar Ortopedik berpengalaman dari Hospital Pakar KPJ, telah mendedahkan penemuan mengejutkan berdasarkan pengalaman klinikal beliau yang menjangkau 15 tahun. Menurut beliau, kebanyakan pesakit lutut sebenarnya memburukkan keadaan lutut mereka secara tidak sedar melalui aktiviti harian yang…