Kedai Eartherbs

Tag: rawatan sakit bahu

  • Sakit Bahu: 4 Peranan Fisioterapi dalam Merawat Kesakitan

    Pendahuluan Sakit bahu adalah masalah yang sering dihadapi oleh ramai orang, terutamanya mereka yang terlibat dalam aktiviti fizikal yang intensif atau yang mempunyai gaya hidup tidak aktif. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk kecederaan, penggunaan berlebihan, atau postur yang tidak betul. Bagi individu yang aktif dalam sukan, kesakitan bahu boleh menjadi halangan yang…

  • Sakit Bahu: 6 Ubat Tradisional untuk Mengurangkan

    Pendahuluan Sakit bahu adalah masalah yang sering dihadapi oleh ramai orang, terutamanya mereka yang aktif dalam aktiviti fizikal atau yang bekerja dalam posisi yang tidak ergonomik. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk kecederaan, penggunaan berlebihan, atau postur yang tidak betul. Sakit bahu bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan tetapi juga boleh mengganggu aktiviti harian, menjadikan…

  • Sakit Bahu ‘Frozen Shoulder’: 4 Punca, Gejala, dan Rawatan yang Perlu Anda Tahu

    Pendahuluan Sakit Bahu seperti Bahu beku (frozen shoulder), atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai “frozen shoulder,” adalah keadaan yang menyebabkan kesakitan dan kekakuan di bahu. Keadaan ini berlaku apabila kapsul di sekitar sendi bahu menjadi tebal dan ketat, mengakibatkan pergerakan yang terhad dan kesakitan yang berterusan. Sakit bahu yang dialami oleh individu dengan bahu beku…

  • Menjaga Kesihatan Bahu: 10 Tips & Trik dalam Kehidupan Seharian

    Pendahuluan Kesihatan bahu ni sebenarnya sangat penting untuk kesejahteraan fizikal kita. Sakit bahu tu boleh jadi masalah yang cukup mengganggu aktiviti harian kita, apatah lagi kalau kita selalu kena buat kerja-kerja yang memerlukan penggunaan bahu. Banyak faktor yang boleh buat kita alami masalah ni, contohnya kecederaan yang terjadi secara tiba-tiba, postur badan yang tak betul…

  • Sakit Bahu? Kenali 6 Punca dan Rawatan Alternatif

    Pendahuluan Sakit bahu merupakan salah satu masalah kesihatan yang kerap dialami oleh pelbagai golongan masyarakat tanpa mengira usia, jantina, atau tahap kesihatan umum. Ia boleh berpunca daripada pelbagai faktor yang berbeza, termasuk tetapi tidak terhad kepada gaya hidup yang tidak aktif, amalan aktiviti fizikal yang tidak betul, tekanan berlebihan pada sendi bahu akibat pekerjaan tertentu,…